• Treadmill
  • Treadmill 3
  • Treadmill 2

TÁC DỤNG CỦA CÁC LOẠI MÁY TẬP ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI

1.Máy chạy bộ: giúp người tập cải thiện sức khỏe, tăng độ bền và sức dẻo của cơ thể. Máy chạy bộ điện được sử dụng cho mục đích nâng độ bền của đôi chân, bảo vệ và nâng cao sức khỏe
2.Xe đạp thể dục: bảo vệ sức khỏe, tăng cường thể chất và đặc biệt có lợi cho những người có bệnh tiểu đường. Mỗi ngày bạn chỉ cần tập khoảng 30 phút là lượng đường trong máu của bạn sẽ giảm đáng kể.
3.Giàn tạ hay ghế tập tạ: máy tập phục vụ các nhóm cơ chính của cơ thể như cơ ngực, vai, cánh tay, chân và đùi. Giúp mang lại một vóc dáng đẹp, cân đối và sức khỏe tốt. Một điều người tập nên lưu ý là trước khi tập cần hiểu rõ phương pháp tập luyện, mục đích và cường độ tập luyện của từng sản phẩm.
4.Máy tập bụng: Ghế tập bụng là dòng máy tập phù hợp với nam giới giúp các bạn nam tập cơ bụng 6 múi nhanh và hiệu quả. Máy massage rung bụng phù hợp hơn với chị em phụ nữ giúp giảm mỡ bụng và vùng bụng săn chắc hơn.

 

Chia sẻ :

Từ khóa: maytaphiendai